Des solutions sur mesure pour le bien-être féminin
Fatigue persistante, digestion difficile, stress ou troubles du sommeil… Et si votre corps vous envoyait des signaux d’alerte ? Aujourd’hui, nous avons tendance à traiter les symptômes sans chercher la véritable cause du problème.
Beaucoup de personnes se sentent épuisées ou
souffrent de petits maux chroniques sans trouver de
solutions durables. Pourtant, notre mode de vie et
notre alimentation joue un rôle clé sur notre santé et
notre bien-être au quotidien.
En tant que naturopathe, j’accompagne mes clientes à retrouver leur équilibre naturellement. Grâce à des conseils en alimentation, en gestion du stress et en hygiène de vie, je les aide à renforcer leur vitalité et à prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des problèmes plus sérieux.
Ma méthode est 100 % personnalisée : chaque personne est unique, et je prends en compte son mode de vie, ses besoins et ses objectifs pour proposer des solutions naturelles adaptées, combinant nutrition, micronutrition, activité physique, phytothérapie, fleurs de Bach et techniques de relaxation.
Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit. Discutons ensemble de vos besoins et voyons comment la naturopathie peut vous aider !
Une prestation en naturopathie, notamment le bilan de vitalité, est une consultation approfondie permettant d’évaluer votre état général afin d’identifier vos besoins pour améliorer votre bien-être de manière naturelle.
Déroulement du bilan de vitalité en 3 étapes :
1. Échange et anamnèse
Entretien détaillé pour comprendre votre mode de vie,
vos habitudes alimentaires, votre niveau de stress,
votre sommeil, votre activité physique,
ainsi que vos antécédents de santé.
2. Analyse du terrain et évaluation de votre vitalité
L’objectif est d’identifier les forces et les faiblesses de votre organisme ainsi que les surcharges ou carences éventuelles.
3. Conseils et programme personnalisé
À la fin du bilan, je vous propose un plan d’hygiène de vie sur-mesure avec des recommandations en matière d’alimentation, de gestion du stress, d’activité physique et l’utilisation possible de techniques naturelles comme la phytothérapie, l’hydrologie et les fleurs de Bach.
Le bilan de vitalité n’est pas un diagnostic médical mais un outil d’accompagnement pour vous aider à retrouver un équilibre et renforcer les capacités d’auto-guérison de votre corps. Il ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical.
Une prestation en naturopathie peut être ponctuelle ou s’étendre sur plusieurs séances afin d'assurer un suivi optimal. Le rendez-vous se déroule en présentiel afin de privilégier le contact humain et d'établir un véritable échange.
